Con el fin de incentivar la práctica de deportes y la adopción de hábitos saludables durante la pandemia provocada por el COVID-19, el Municipio de Tarouca creó 11 circuitos peatonales para correr o caminar por el municipio, que aún se encuentran disponibles para consulta en el sitio web https: //www.andatarouca.taroucaeventos.pt/, que puede descargarse en su teléfono móvil en formato GPX, guiando a los senderistas.

Las rutas disponibles cubren las distintas regiones del municipio: Tarouca, Ucanha, Dalvares, Mondim da Beira, Salzedas, São João de Tarouca, Gouviães, Vila Chã da Beira, Granja Nova y Várzea da Serra.