As pistas de Downhill da Serra de Santa Helena têm sido cada vez mais reconhecidas entre os praticantes da modalidade, atraindo atletas que frequentemente aqui se deslocam para treinar e competir. As três pistas existentes são consideradas pelos especialistas como as melhores do país, rasgando vertiginosamente o monte mais alto do concelho, permitindo uma descida rápida e alucinante, com largada junto ao santuário.

Atualmente existem três pistas de Downhill – a Pista da Carqueja, a Pista das Lanternas e a Pista das Cruzes, sendo a última a de maior dificuldade.

Tarouca tem vindo a ser reconhecida nacional e internacionalmente como destino de referência para a prática da modalidade, tendo já acolhido nos últimos anos provas da Taça de Portugal e do Campeonato Nacional.